Đau Bụng Sau Khi Ăn

Đau bụng sau khi ăn là một triệu chứng phổ biến, có thể chỉ đơn giản là do ăn quá no, khiến hệ tiêu hóa quá tải. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài, dữ dội, kèm theo các triệu chứng bất thường khác như buồn nôn, ợ hơi, tiêu chảy, sốt… thì có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý về đường tiêu hóa.

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một nguyên nhân thường gặp, với các triệu chứng điển hình như ợ chua, ợ nóng, đau khi nuốt. Axit dạ dày trào ngược lên thực quản gây tổn thương niêm mạc, dẫn đến đau bụng sau khi ăn.

Viêm loét dạ dày cũng có thể gây đau bụng, thường ở vùng giữa rốn và xương ức. Cơn đau có thể xuất hiện cả khi đói và sau khi ăn. Vi khuẩn HP, chế độ ăn uống không lành mạnh, stress, lạm dụng thuốc kháng viêm không steroid (NSAID) là những yếu tố nguy cơ gây viêm loét dạ dày.

Đau bụng sau ăn có thể là dấu hiệu của bệnh lý đường tiêu hóa

Viêm tụy cũng gây đau bụng sau khi ăn, lan từ bụng trên ra sau lưng, kèm theo buồn nôn và nôn. Sỏi mật, di truyền, hút thuốc, uống rượu là những nguyên nhân có thể dẫn đến viêm tụy.

Sỏi mật gây đau bụng vùng hạ sườn phải, lan lên vai phải hoặc ra sau lưng, thường xảy ra sau khi ăn nhiều chất béo. Đôi khi cơn đau cũng xuất hiện khi đói, kèm theo sốt.

Hội chứng ruột kích thích gây đau bụng mạn tính, thường ở quanh rốn, đặc biệt là sau khi ăn. Các triệu chứng khác bao gồm đầy hơi, co thắt ruột, táo bón, tiêu chảy.

Dị ứng hoặc bất dung nạp thực phẩm cũng là nguyên nhân gây đau bụng sau khi ăn. Sữa, hải sản, đậu phộng là những thực phẩm dễ gây dị ứng. Bất dung nạp lactose hoặc gluten cũng có thể gây đau bụng và rối loạn tiêu hóa.

Dị ứng thực phẩm có thể gây đau bụng sau khi ăn

Ngộ độc thực phẩm gây đau bụng, nôn mửa, nổi mẩn, sốt, tiêu chảy… Các triệu chứng có thể xuất hiện ngay sau khi ăn hoặc vài giờ sau đó.

Nếu đau bụng kéo dài, kèm theo vàng da, nôn nhiều, sốt, ớn lạnh, bạn nên đi khám ngay. Bác sĩ sẽ chẩn đoán nguyên nhân và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Các phương pháp chẩn đoán có thể bao gồm xét nghiệm máu, chụp X-quang, siêu âm ổ bụng, nội soi dạ dày – đại tràng, chụp cộng hưởng từ, chụp cắt lớp vi tính…

Trong khi chờ đi khám, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau: chườm ấm, uống trà gừng hoặc trà quế, uống nước trước khi ăn, bổ sung lợi khuẩn bằng sữa chua, nghỉ ngơi khi đau bụng, chia nhỏ khẩu phần ăn, tránh cà phê, bia rượu, hạn chế thực phẩm gây khó tiêu.

Chườm nóng giúp giảm đau bụng sau khi ăn

Đau bụng sau khi ăn có thể do thói quen ăn uống không tốt hoặc là triệu chứng của bệnh lý. Hãy theo dõi các dấu hiệu bất thường và đi khám nếu cần thiết.