Móng Tay Lõm Hình Thìa (Móng Tay Muỗng)

Móng tay thay đổi màu sắc, hình dạng hoặc xuất hiện bất thường có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe. Kiểm tra móng thường xuyên giúp phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn, trong đó có móng tay lõm hình thìa, hay còn gọi là móng tay muỗng.

Móng tay lõm hình thìa (koilonychias) là hiện tượng phần giữa móng tay (hoặc móng chân) bị lõm xuống, phần xung quanh cạnh móng lại vênh lên, trông giống hình dạng chiếc thìa. Móng lõm hình thìa có thể giữ được một giọt nước trên bề mặt. Khi mắc phải tình trạng này, móng tay trở nên mỏng hơn, dễ nứt và phần ngoài móng dễ tách khỏi giường móng. Móng tay lõm hình thìa thường xuất hiện ở móng tay, nhưng đôi khi cũng ảnh hưởng đến móng chân.

Cơ chế hình thành móng tay lõm hình thìa chưa được xác định rõ ràng. Nghiên cứu cho thấy nó có liên quan đến sự mềm giường và chất nền của móng, nhưng cơ chế gây bệnh vẫn chưa được hiểu rõ.

Nguyên nhân phổ biến nhất của móng tay lõm hình thìa là thiếu sắt hoặc thiếu máu. Bệnh nhân thường có lượng hồng cầu thấp hơn bình thường. Ngoài ra, móng tay lõm hình thìa cũng có thể do chấn thương từ hóa trị, xạ trị ung thư, tiếp xúc với dung môi chứa dầu, chất tẩy rửa hoặc cơ thể kém hấp thụ chất dinh dưỡng. Những người thợ làm tóc cũng có nguy cơ mắc phải tình trạng này do tiếp xúc với các sản phẩm làm tóc.

Móng tay lõm hình thìa thường liên quan đến các bệnh lý mãn tính như tiểu đường, bệnh tim mạch, suy dinh dưỡng, thiếu protein, thiếu vitamin, vảy nến, rối loạn tuyến giáp, hội chứng Raynaud’s. Yếu tố di truyền và môi trường cũng có thể góp phần gây ra tình trạng này. Nghiên cứu cho thấy tỷ lệ móng tay lõm cao hơn ở người lớn tuổi và người lao động chân tay. Trẻ em ở nông thôn cũng có nguy cơ cao hơn do thường xuyên đi chân đất hoặc ngâm chân trong nước.

Để điều trị hiệu quả, cần xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh. Khi nguyên nhân được giải quyết, tình trạng móng tay lõm hình thìa sẽ thuyên giảm. Nếu do thiếu máu, nên bổ sung sắt trong chế độ ăn uống bằng cách tăng cường thịt đỏ, hải sản, đậu Hà Lan và thực phẩm giàu vitamin C để hỗ trợ hấp thụ sắt. Nếu cơ thể kém hấp thụ vitamin B12, có thể bổ sung B12 theo chỉ định của bác sĩ.

Người bị móng tay lõm hình thìa cần giữ móng khô thoáng, vệ sinh sạch sẽ hàng ngày để tránh nhiễm trùng. Tuyệt đối không cắn móng tay. Nên giữ móng tay ngắn và thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm. Khi làm việc tiếp xúc với hóa chất hoặc dung môi, cần đeo găng tay bảo vệ.