Trẻ Hay Bị Gãy Móng Tay: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục

Ở trẻ nhỏ, móng tay dễ bị gãy, nứt, mọc ngược hoặc viêm nhiễm. Tình trạng trẻ hay bị gãy móng tay có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề về sức khỏe. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này.

Thông thường, móng tay mọc khoảng 1/10 mm mỗi ngày. Móng chân mọc chậm hơn, bằng 1/3 hoặc 1/2 tốc độ mọc của móng tay. Bệnh tật có thể làm chậm lưu thông máu đến tay và chân, ảnh hưởng đến sự phát triển của móng.

Móng tay trẻ em bị hư tổn là tình trạng khá phổ biến. Vậy tại sao trẻ hay bị gãy móng tay? Nếu móng tay của bé mềm, dễ uốn cong, mỏng và dễ gãy, có thể do hai nguyên nhân chính sau:

Thiếu hụt vitamin: Trẻ có thể bị thiếu vitamin A, vitamin B6, vitamin C và vitamin D. Cha mẹ nên điều chỉnh chế độ ăn của trẻ, bổ sung trái cây, rau xanh đậm, ít gân. Nên nấu canh hoặc hấp, luộc rau thay vì xào để giữ lại dưỡng chất. Bổ sung vitamin D cho trẻ bằng cách cho trẻ tắm nắng vào lúc trời mát mẻ và ăn các thực phẩm giàu vitamin D như trứng, rau xanh.

Bé tắm nắng để bổ sung Vitamin D

Tiếp xúc với hóa chất: Móng tay trẻ dễ gãy cũng có thể do thường xuyên tiếp xúc với nước, xà phòng mạnh hoặc hóa chất. Cha mẹ nên bôi kem dưỡng da tay cho bé và hạn chế cho trẻ tiếp xúc quá nhiều với nước, xà phòng.

Ngoài tình trạng gãy móng tay, còn một số vấn đề khác trên móng tay của trẻ mà cha mẹ cần lưu ý:

• Vết trắng nhỏ trên móng: Thường xuất hiện sau chấn thương nhẹ ở móng tay và sẽ tự biến mất.
• Móng tay chuyển màu đen sau chấn thương: Do máu tụ dưới móng và sẽ hết khi vết thương lành.
• Móng tay có màu đen, nâu hoặc tím không do chấn thương: Có thể là u hắc tố.
• Móng tay có nhiều đường kẻ sọc mảnh, màu sáng: Có thể do thiếu sắt và kẽm. Cha mẹ nên bổ sung thực phẩm giàu sắt và kẽm vào chế độ ăn của trẻ.
• Da xung quanh móng tróc lở, sưng đỏ: Do thiếu vitamin B3 hoặc kẽm, tryptophan. Cần bổ sung các vi chất này vào khẩu phần ăn của trẻ.
• Móng mọc ngược: Do cắt móng không đúng cách, đi giày chật hoặc di truyền.
• Móng có phần sáng, phần tối, đầu móng thâm đen, đáy móng đục: Có thể là dấu hiệu suy dinh dưỡng.
• Móng bị bứt khỏi nền móng: Sẽ mọc lại rất chậm.
• Nhiễm nấm móng tay.

Để phòng tránh trẻ bị gãy móng tay, nhiễm nấm, tróc da, cha mẹ cần chăm sóc móng cho trẻ đúng cách:

Cắt móng tay cho bé sau khi tắm: Lúc này móng mềm, dễ cắt hơn. Hoặc cắt khi bé ngủ say để tay bé thả lỏng.

Giữ chặt tay trẻ khi cắt móng: Tránh làm trẻ bị thương. Dùng dũa làm phẳng cạnh móng nếu quá nhọn hoặc dài.

Không cắn móng tay trẻ: Vi khuẩn từ miệng có thể xâm nhập vào vết đứt nhỏ trên tay trẻ, gây nhiễm trùng.

Các vấn đề về móng tay của trẻ tuy không nguy hiểm nhưng có thể gây khó chịu. Trẻ hay bị gãy móng tay có thể là dấu hiệu của việc thiếu chất hoặc thói quen sinh hoạt chưa hợp lý. Cha mẹ cần quan sát kỹ tình trạng sức khỏe của bé, điều chỉnh thói quen sinh hoạt và ăn uống để đảm bảo sức khỏe cho bé.